《心动的信号第一季》是一档恋爱社交推理真人秀节目。节目邀请了六位素人嘉宾入住心动小屋，开启为期一个月的合租生活。向天歌是气质优雅的金融女，奥斯卡是帅气多金的海归创业者，李君婕是活泼开朗的美妆博主，刘泽煊是阳光大男孩赛车手，胡金铭是温柔可爱的英语老师，周游是沉稳内敛的设计师。 在相处过程中，嘉宾们通过日常的相处和约会，逐渐产生了不同的情感线。向天歌和奥斯卡一开始互相吸引，甜蜜互动不断；胡金铭和周游则在慢慢相处中感情升温，他们一起逛超市、看电影，那种青涩的喜欢十分动人。而李君婕和刘泽煊也有着别样的故事发展。 节目中还设置了明星观察团，张雨绮、姜思达、官鸿、杨超越、朱亚文等明星会根据素人嘉宾们的表现进行推理和讨论，贡献了许多有趣的观点和金句，比如杨超越的直爽发言就引发了众多话题。观众可以跟随节目一同感受恋爱的美好与不确定性。